(要予約)
女性の美と健康のために、体の中からキレイになれるヨーガを始めませんか?
また、これから出産を控えた女性のために安産を願って心と体の出産準備を、産後の方には産後の回復と育児疲れの解消におすすめです。ご希望の方は、動きやすい服装でお越しください。
マタニティヨーガ (妊娠15週以降)
・日時:第1から第4水曜日 AM10:00~12:00
・参加費:1回¥1,200 (6回¥6,000コース有)
・持ち物:バスタオル・母子健康手帳
産後のヨーガ教室 (産後2ヶ月~1年)
(赤ちゃんと一緒にヨーガを行います。)
・日時:第2・4水曜日 PM1:00~2:30
・参加費:¥1,000
・持ち物:バスタオル・母子健康手帳・赤ちゃんのお出かけセット
・場所:ぼっこ助産院内「すこやか助産師センター」
高松市春日町1176番地
・講師:香川県助産師会会員
※マタニティヨーガ・産後のヨーガ教室の予約は実施予定日の前日16時までに電話でお申込み下さい。
なお、定員に達した時点で締め切らせていただきます。